気付いていた。 私は肥満になりつつある。 20代前半は太りたいけど太れないなぁ！ くらいに舐めていたが、30代になると太っていた。そして今回、重い腰を上げたのである。 自分が知っているダイエット法は昔、岡田斗司夫が流行らせたレコーディングダイエッ…

いままさに仕事をサボっているのですが、 サボり方にも私なりの美学がありまして、 ①サボりは体調が悪い時のみ行う。 ②極力ノルマはこなす。または周囲に迷惑を掛けない。 ③サボり残業はしない。定時で帰宅する。 ④サボりはバレないように努める。 以上４つ。…