毎年、この季節を迎えると「悲しいと感じる」、「落ち込む」などの症状に悩まされている皆さん、こんにちは。 2023年に初の転職を経験した40歳のサラリーマンおじです。 かれこれ、10年ほど、冬が来ると鬱気味、気持ちが塞ぐ症状に悩まされていますので、 そ…